#SaludMental
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Durante mucho tiempo pensé que lo más difícil sería convivir con un problema de salud mental. Aprender a entenderlo, aceptar determinados cambios y reconstruir aquello que me había cambiado la vida por completo. Sin embargo, cuando comencé a recuperarme descubrí que existía otra batalla mucho más silenciosa a la vez que dolorosa. Esas barreras no…
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Antonio Ramos* En este breve texto, quiero compartir una idea que me surgió cuando en un grupo de ayuda mutua en salud mental estuvimos anotando todos los ingredientes de lo que consideramos felicidad. Me refiero a la cultura, el ocio, la gastronomía, el deporte, la lectura, las relaciones afectivas, etc. Cuando terminamos de anotarlo todo…
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Antonio Ramos El tema del desempleo y la discriminación laboral está muy trabajado por parte de todas las personas que, de una manera u otra, se relacionan con la salud mental. Anteriormente, vimos que se trata de un conjunto de problemas que tienen difícil solución y que perpetúan el desempleo y, en general, la pobreza.…
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